Jueves de Cariño

Muchas veces decimos que le tenemos mucho cariño a fulano, fulana, aquello o lo otro pero, cuantas veces decimos “me tengo cariño”. Nos olvidamos del ligero toque de egoísmo que debemos tener para ser felices.

Nuestro día siempre debe de comenzar en primera persona mirándonos al espejo y diciendonos “yo me tengo mucho cariño”. Querernos nos cura y nos hace felices... y es el mejor regalo que podemos ofrecer a los demás!!! Toma conciencia de que existes, eres importante y tienes derecho a pensar en ti por sobre todas las cosas. Eso te coloca en un lugar de privilegio.

Nunca pienses mal de ti: afortunadamente no eres perfecto, si descubres que con tus palabras te tratas mal, cambia. Los seres humanos al igual que los animales aprendemos por ensayo-error. Es imposible no equivocarse, los errores no te hacen mejor o peor, simplemente te enseñas.

Nunca dejes de mimarte… nunca dejes de darte cariño. Date mucho cariño, arreglate y sal a ese mundo que espera por ti!!! Recuerda siempre que, de la única manera que podrás dar cariño a otros es si antes lo tienes hacia ti mismo.

Serendipia

“Una serendipia es un descubrimiento o un hallazgo afortunado e inesperado.”

Tengo la bendición de contar con varias serendipias en mi vida. Mucha gente define las serendipias como casualidades. No creo en casualidades pero si en causalidades. Nada ocurre al azar y todo tiene una causa.  Mi mas reciente serendipia colocó en mi camino a una persona increíble.

El encuentro ya estaba escrito como iba a ocurrir. Se dió en una visita a un lugar muy frecuentado por mi anteriormente pero que, por cosas de la vida, había dejado de ir. La noche que decidí ir a ese sitio solo fuí con la idea de compartir y encontrarme con amistades que no veía desde hace tiempo, que tonto yo!! Siempre existe la esperanza de conocer a alguien, jejeje. Esa persona, en cambio, fue al lugar prestándole atención a sus sentidos que le decían: “vas a conocer a ese alguién”.

Entre el caminar, saludar, compartir, me detuve y, de repente, nuestras miradas se cruzaron. Aún a la distancia el tiempo pareció detenerse. Toda la muchedumbre que había en el lugar desapareció y por un instánte estabamos solos, mirándonos fijamente a los ojos. Esa mirada profunda e insisténte que te dice: “aquí estoy yo”.

Luego, el tiempo continuo su camino, personas iban y venían, la mirada no se podía mantener fija pero, inconcientemente, nos buscabamos. La marea de gente fue moviéndome hasta que me arrojó a su orilla. Un saludo, un mucho gusto y… comenzó nuestra historia. Una historia como tantas que puede hayas escuchado antes y sea un “cliché”, pero, hasta el sol de hoy, me parece como si nos conocieramos de toda la vida. En tan corto tiempo hemos crecido, aprendido, compartido, descubierto cosas, lugares… tal parece que teníamos que hacerlo juntos y el Universo estaba conspirándo para unirnos y… lo logró!

Vivimos al máximo cada instánte que pasamos juntos. Nos alegramos solo en saber que existimos. Tenemos plena confianza en ese Universo que nos unió, confiamos en Su propósito y nos lo disfrutámos, eso es lo realmente importante.

Recuerda siempre que nada sucede al azar y… disfruta al máximo tus serendipias!!!

Harramientas Anónimas

Me gusta anotar en pedazos de papel pensamientos, poemas, frases, etc. que me gustan o llaman mi atención. Organizándo mi escritorio encontré este papel que quiero compartir con ustedes. No recuerdo dondé lo leí ni el autor pero, es hermoso.

            “No te merece quién te tiene como opción, sino quien te tiene como prioridad.

            No te merece quién solo te busca por el placer, sino quien te respeta como hombre.

            No te merece quién te culpa por tus errores, sino quién te perdona, comprende y ama a pesar de ellos.

            No te merece quién te cambia por otro, sino aquél que, al conocerte, supo que no existe ni existirá otro”.

Esas frases me llegaron muy profundamente al corazón.  Leo, una y otra vez, lo escrito por este desconocido autor para que se grabe en lo mas profundo de mi ser y nunca lo olvide. Una vez me preguntaron: que buscas en la persona que quieres a tu lado? Ahora, mas que nunca, estoy claro en que quiero a alguien que reuna todo lo anteriormente mencionado. La persona que escribió esto, quizás inconcientemente o a sabiendas, me brindó las herramientas necesarias para seguir adelante… gracias!! Esto es solo una muestra mas de todo lo que se puede realizar desde el anonimato.

Cuenta tus bendiciones!!!

Momentos...

Durante estos días pasados he estado en buena compañía de amistades, la vida nos unió y es imposible desobedecerla. He disfrutado de momentos especiales haciéndo algo de turísmo interno y descubriéndo mi Isla. Me resulta increíble que una isla tan pequeña como la nuestra cuente con tanta variedad de ecosistemas. Pero, mas increíble me resulta, el que todos ellos estuvieran a tan solo pasos de mi residencia y nunca los visitara, jejeje

Festivales, lugares históricos desconocidos por much@s de nosotr@s, bosques, playas, etc. Además de la diversión, hubo sus momentos de tranquilidad. Momentos de perderse en una espectacular vista que te roba el aliento, un atardecer, el ir y venir de las olas, el cantar de las aves, esa pequeña flor. Al final de cada aventura nunca faltaron las gracias por el rato compartido en tan agradable compañía.

Todas estas experiencias me han llevado a descubrir mi vida, lo que soy capaz de ser y hacer, a atreverme a dar ese paso. Descubrir un nuevo yo que se disfruta en su esencia de ser y existir. Sin temer a reir, a hacer el ridículo con gracia y vivirlo. Tomándo en cuenta que siempre hay algo por descubrir.

Ahora, me pongo a pensar, si estos momentos vividos serían igual de maravillosos en soledad… definitivamente no! La vida se trata de momentos de felicidad. La ventaja de disfrutarlos junto a alguien es que te hace sentir que estas viv@, que es real y que siempre será recordado por tí y con quien lo compartiste. Si de casualidad descubriste ese espacio momentáneo en soledad, recuerda el lugar y mas tarde busca con quién compartirlo. Siempre comparte tus experiencias vividas, eso te hará feliz.

Agradezco a la vida porque, en su infinita sabiduría, ha sabido rodearme de personas especiales con las cuales compartir alegrías y tristezas.

Otra bendición mas!!!

La Hoja de Papel en Blanco

Muchas personas que escriben dicen utilizar una hoja de papel en blanco para su inspiración. Normalmente, como dije antes, me inspiro en situaciones personales y/o de amistades para escribir. Hoy, decidí hacer el ejercicio de la hoja de papel en blanco a fin de encontrar alguna inspiración. Luego de observarla detenidamente por varios minutos pensé: “si todos nos dieramos cuenta de que somos nuestros propios autores, de que manera lo escribiríamos?

Escribo a lápiz para poder borrar lo que no me gusta y volverlo a escribir; un estilo muy personal de “editar”, jejeje. Que fácil sería eso en lo que se refiere a la vida!! Pero, no podemos borrar lo que no nos gusta o no queda bien, tenemos que trabajar con ello. Cada página de nuestra vida debemos intentar escribirla de la mejor manera posible, luego pasarla y continuar adelante.

Hay algo maravilloso relacionado a esto de pasar la página. Si te das cuenta, cuando lo haces, te encontrarás de nuevo ante una página en blanco para que la escribas en tu estilo muy particular, cuidándo detalles. Según progresas en tu escritura cometerás menos errores y, si los cometes, al pasar a la próxima página estará en blanco. Una nueva oportunidad para enmendar ese error a fin de que dejes de cometerlo.

La vida es un libro en blanco que cada uno de nosotros lo escribirá de la mejor manera posible, entrelazándo historias de un@s con otr@s. Siempre debemos recordar que, al voltear la página, nos encontraremos con una nueva en blanco una y otra vez…

Cuenta entre tus bendiciones la oportunidad que tienes diariamente de encontrarte con una página en blanco para que la escribas.

Viernes de joda

Una típica expresión que utilizamos nosotros los boricuas (puertorriqueños) cuando llega el tan deseado viernes pero, que en realidad queremos decir con esta frase?

Viernes de joda significa, para algunos, el haber sobrevivido a una semana mas de trabajo y buscar la justa “recompensa” por ello. Es la oportunidad de darse unos tragos, no verle la cara al jefe y algun@s compañer@s de trabajo al menos por dos días (a menos que seas de los que compartes los viernes de joda con tu jefe y compañeros), compartir con amistades en algun lugar y/o una salida con esa persona especial en tu vida (aunque sea solo una chillería de un par de horas). La cuestión está en que es la oportunidad de salir de la rutina del trabajo, aunque de por si el viernes de joda sea una rutina, jejeje.

Trabajo en una oficina pequeña. Como dice el dicho: “Pueblo chico, infierno grande”. Somos diez personas, de las cuales siete somos varones, se pueden imaginar el exceso de testosterona existente y todo el machismo que ello conlleva. Si de casualidad la secretaria decide faltar, por alguna razón, un viernes (como hoy), será sinónimo de caos. En mi oficina a mis compañeros de trabajo, incluyendo al jefe, tal parece que se les caerá un testículo si contestan el teléfono y/o asisten a alguién que toca el timbre de la recepción. “Ese es trabajo de la secretaria”, es su argumento. Carajo!!! Ella no está. Que te cuesta contestar el puto teléfono o ir a la recepción a asistir a quien toca el timbre? Así que, esta situación de esquivar testículos a fin de no lastimarlos hace que este viernes en particular no sea fácil sobrevivirle, jejeje. Razón por la cual necesito mi viernes de joda!!!

No importa cual sea tu motivación o de que manera celebres tu viernes de joda, en casa, en algún lugar, sol@, en familia, con amistades, con quien decidas, la cuestión está en que lo hagas. Es la recompensa que te das por lograr lo logrado durante la semana. Así que prepárate, date cariño, peinate, afeitate, acicalate, ponte regi@ y DISFRUTA que tu te lo mereces. Que siga sonando el teléfono!!!!!

Feliz viernes de joda!!!!

Papeles al zafacón...

Llevo rato tratándo de escribir y solo consigo arrojar papeles al zafacón cada vez que comienzo. Si, escribo primero en papel antes de ir a la tecnología. Digamos que no quiero perder el arte de la escritura y me gusta lo bonita que es mi letra (espacio para que el ego se manifieste saludablemente), jejeje. Dedico tiempo a cada letra para que quede “perfecta” en su forma. Así le rindo mérito a quienes me enseñaron a escribir.

El arrojar papeles al zafacón me puso a pensar en lo fácil que sería la vida si tan solo todo aquello que nos incomodara lo escribieramos en un papel y lo arrojaramos al zafacón. Esa seria una buena terapia pero, cuantas veces debemos arrojar el papel al zafacón para que encestemos el canasto y definitivamente se quede en el?

Algunas veces encestamos de la primera, otras no y ese papel se queda fuera, haciéndonos sentir su presencia para ponernos incomod@s. A veces lo recogemos y vamos a la segura con el enceste. Otras veces lo recogemos, volvemos a leer y encestamos. Entonces, llega el momento en que en ocasiones decidimos buscar en el zafacón el papel ya encestado… para que o porque?

Algun@s de ustedes podrán pensar que es una pérdida de tiempo volver a sacar ese papel del zafacón. Yo pienso que cuando no lo encestamos o lo sacamos es porque algo nos falta por hacer para que definitivamente se quede hundido en el zafacón y tenemos que releerlo. Es saludable hacerlo a veces porque algun@s de nosotr@s tenemos memoria corta. Necesitamos refrezcar escenas pasadas para no volver a cometer los mismo errores y si los volvemos a cometer es porque era necesario en nuestro camino de crecimiento el hacerlo. Solo hay que estar claros en no quedarnos atorados en ese circulo vicioso de cometer el mismo error una y otra vez.

Por eso, si es necesario que saques ese papel del zafacón y lo vuelvas a leer… hazlo!!!... leelo cuantas veces te sea necesario a fin de no cometer el mismo error de nuevo. Tu mism@ decidirás las veces que te sea necesario cometerlo para aprender la lección. Una vez aprendida la lección, entierra el papel en el zafacón del cual no lo volveras a sacar.

El papel… el zafacón… no encestar… encestar definitivamente…

Antes de terminar...

He mencionado en varias ocasiones que no soy un experto en relaciones de pareja pero, por alguna razón, las personas me cuentan sus situaciones particulares en espera de un consejo, otro punto de vista o sencillamente hablar. Casi tod@s dicen lo mismo: “no me siento feliz dentro de mi relación actual”. La vida me mostró la pregunta clave para hacerles: esa infelicidad y estado de descontento, es por tu relación de pareja o tu relación contigo mism@?

Muchas veces terminamos prematuramente una relación con gran potencial, como resultado de una comunicación deficiente con nosotros mism@s.  Esto sucede  porque nos desconectamos de nuestro yo interno, nos olvidamos que nuestra relación mas importante es con uno mism@.

La vida te da varios roles a jugar (padre, madre, hijo@, herman@, amig@, etc.), pero por ninguna razón debemos de confundir los roles con aquello que somos en esencia. No puedes pasarte la vida entera definiéndote en base a tus relaciones con los demás. Que va a quedar cuando ya no estén? Solo tu!!  Así que es momento de tener un ligero toque de egoísmo y dedicarte tiempo.

Si estas dentro de una relación, expresa como te sientes y tu necesidad de dedicarte tiempo. Ten claro que no es que el amor deje de existir, solamente te encuentras en deficiencia del amor mas importante… el amor hacia ti mism@. Ese que proviene de dentro de ti y te llenará tanto hasta desbordarse y ser compartido con quienes amas.

A ti que me lees, antes de decidir terminar una relación con gran potencial contestate la pregunta clave del principio. Expresa tu sentir a tu pareja. De ser necesario, deténte y enamorate nuevamente de ti mism@ sin abandonar el barco en el que te encuentras, luego retoma tu relación. Una relación basada en el amor propio, amor a la pareja, la confianza, la comunicación y el respeto mutuo es la mas sólida de todas.

Mantén siempre tu comunicación contigo mism@.

La Golondrina

“Tu piensas que eres un capítulo extenso en mi vida, pero solo eres golondrina de paso”

El autor de esta linea es uno de mis mejores amigos. Desconozco que lo motivo a escribir eso, me dijo que solo se sentía poeta ese día, jejeje; pero entiendo que nada sucede al azar y algo muy dentro de el lo motivo a escribir esa linea.

Una golondrina de paso en nuestra vida puede dejar una huella mas profunda que una siempre encerrada a nuestro lado. Esa golondrina de paso, si se lo permites, compartirá contigo las mas grandes lecciones de la vida. Lo primero es que esa golondrina es libre, pero te escogió a ti y te mostrará como disfrutar y apreciar la libertad de estar juntos.

La golondrina te dará la confianza suficiente para lanzarte al vuelo a su lado.  Es muy probable que visites lugares a los que nunca has ido o quizás, si ya los visitaste, los veas de una manera distinta. La golondrina te mostrará el paisaje desde otra perspectiva a la cual no le habías prestado la suficiente atención. En tu viaje, te atreverás a experimentar sensaciones que antes no te permitías sentir. Esto será así porque esa golondrina te inspira confianza, decidíste a conciencia volar a su lado, permitir que te guiara y tener en tu vida una experiencia mas de aprendizaje. La golondrina compartirá lo mejor de ella contigo, su libertad!

Mientras compartes con esa golondrina permítete ser tu… siente… disfruta… vive. Siente el aire en tus alas, como todo fluye en libertad a tu alrededor, observa y observate. Crecerás durante ese viaje, extenderás tus alas al máximo, maniobrarás, darás giros… vive esa experiencia a conciencia! El universo te unió con la golondrina, ambos decidirán cuan corto o extenso será el capítulo, ambos serán los autores de ese capítulo de sus vidas. Pero… sabes que?...  la golondrina tiene un admirable sentido de la orientación y recuerda los lugares de un modo sorprendente, siendo capaz de encontrar su nido del año anterior y regresar a el.

Ten claro que el universo decidió unirlos, quizás temporeramente… quizás para siempre… No importa de la manera que regrese, vive la experiencia sin reproches. Regresó de nuevo a tu vida… celebralo!!... compartan sus nuevas experiencias vividas… sus crecimientos personales… vuelen juntos nuevamente en la libertad que los une y los mantendrá siempre unidos…

La golondrina en tu vida… una bendición mas!!

La Mula en el Pozo

Un campesino tenía una mula. Un día, por descuido, la mula cayó en un pozo. El campesino escuchó los bramidos del animal, corrió a ver lo que sucedía y luego de analizar la situación el creyó que no había manera fácil de sacarla y que lo mejor sería sepultarla allí para que no sufriera. El campesino comenzó a tirar tierra en el pozo, encima de la mula. Ella, al ver que la tierra y piedras le estaba cayendo sobre el lomo, comenzó a sacudirse y a subir sobre la tierra. La mula luchó y continuó sacudiéndose y subiendo. El campesino, sorprendido, captó la estrategia de la mula y continuó paleándo, hasta el punto que la mula, a pesar del cansancio, dió un brinco y salió del pozo en que se encontraba.

 

En la vida tienes que ser como la mula de esta fábula, con cada paleada de tierra que te venga encima, sacúdete fuertemente sin importar cuan dolorosos sean los golpes que recibas y párate encima de la tierra que te caiga. Esa tierra que parece que te enterrará viv@ podrá ser tu salvación, de acuerdo a como enfrentes tu adversidad. Cuando le haces frente a tus situaciones y no te preguntas porque, sino para que, podrás vencer el miedo y lograr que lo que parecía un problema se convierta en una oportunidad para salir adelante.

El secreto está en la actitud que tomes ante la situación. Recuerda que, para que seas derrotado debes primero aceptar la derrota. Esa “tierra” que te cae encima mirala como un indicativo de que no pasas desapercibid@ para el universo. Esa “tierra” es la que te recordará que estás viv@. Aprovechala!!!... Sacúdete!!!.... sigue adelante!!! No te ahogues en esa “tierra”, por el contrario, desarrolla tu estrategia y camina sobre ella hasta salir con éxito. Deténte si es necesario, pero jamás te rindas!

Acepta la bendición de la “tierra” que te cae encima y utilizala para engrandecerte.

La "Parada Equivocada"

La vida es como un tren de pasajeros. Estarás rodeado de personas con las cuales interactuarás y compartirás tu viaje. Algunas de esas personas estarán contigo un corto tramo. Quizás dejen huellas, quizás no. Otras recorrerán todo el viaje a tu lado, algunos como silentes acompañantes, otros en papeles protagónicos al lado tuyo. Quizás marquen tu vida, quizás no.

 

Tendrás diversas paradas en tu viaje. Nuevas personas llegarán a tu tren, mientras, otras, una vez culminen su propósito alcanzarán su destino y se bajarán. Todas y cada una de esas personas, directa o indirectamente, aportarán algo a tu viaje. Seguirán subiendo y bajándo personas, pero… que sucede si el que se baja del tren eres tu? Es posible que te bajes en la parada correcta, que bueno si es asi, pero, tambien es posible que no.

Pensarás “me bajé donde no era y se me fue el tren correcto”. Que harás en el entretanto? En esa misma parada encontrarás mas personas, algunas perdidas, otras esperándo el tren correcto y otras, como tu, esperando a que regrese el tren que “perdiste”. Aprovecha tu entretanto para compartir con esas personas, por alguna razón están todas allí y tu te bajáste en esa aparente “parada equivocada”. Aprende todo lo que tengas que aprender. Recorre la estación, observa, disfrutate el entretanto, descarta lo que no necesites de tu equipaje y renuevalo! Luego, en el momento que estimes correcto, regresa a esperar tu tren.

Puede que regresé el mismo que perdiste, puede que no. Lo importante es que subirás a el con un equipaje renovado, con mas confianza en ti y te asegurarás de que te lleve al destino que habías escogído, aunque sea necesario que te detengas nuevamente en una “parada equivocada”.

Cuenta tus bendiciones aunque pienses que sean “equivocadas”. Recuerda que todo tiene su propósito y nada sucede al azar.

Libertad

En una entrada anterior escribí que el amor duele. He estado pensando de nuevo eso y he llegado a la conclusión que estaba incorrecto. Nos han programado para pensar eso, diciéndonos que amar es sufrir y que la pareja es tuya y de nadie mas. En nuestra sociedad, el libre albedrío de las parejas no es bien visto, es un abuso de confianza, falta de respeto y/o libertinaje. En esta entrada hablaré de libertad, no de libertinaje. Esa libertad que te hace crecer como ser humano y que es necesario compartirla. La diferencia entre libertad y libertinaje es el respeto y en una relación basada en amor eso es lo que existe, respeto.

El amor no duele, en cambio el apego si. El amor es relativo y se manifestará de acuerdo a las personas que entren en contacto con el; así que pueden existir tantos amores como seres humanos hay.  Ahora, como sabemos cuando es amor y cuando es apego?... trataré de explicartelo.

El apego se nutre del miedo. Si estás en una relación con temores; miedo a perder, al abandono, etc. es apego lo que tienes y es el que te causará dolor.  Si por el contrario no existen los temores en tu relación, fluyes libremente y en paz interior te encuentras en el amor.

Cuando alguien te atrae, la conoces, empiezas a compartir, te sientes bien con esa persona y luego deciden convertirse en una pareja estable. Unen sus cuerpos, mentes, espiritus y se funden en amor. Todo va bien, fluyen en paz, el ego desaparece, viven en amor. Este es el estado que deben mantener! Pero cuidado, el temor rondará.

Si permites que el temor entre a tu relación, temerás perder a tu pareja, te aferrarás inconcientemente a ella y será la fuente de tu placer. Sentirás un amor desmesurado y pensaras que no puedes vivir sin la relación. Este punto distorsionado de la realidad es lo que te generará dolor. Tu pareja vendrá a representar la encarnación y personificación del amor, pensarás que perdiéndo a tu pareja perderás el amor. Quiere decir que estas apegado a tu pareja y confundes la forma (pareja) con lo que representa (amor). Si algún día pierdes a tu pareja creerás que pierdes el amor cuando en realidad lo que estas perdiéndo es a la persona. Entonces se produce el dolor causado por el apego.

Cuando amas realmente, te alegrarás con la simple existencia de la persona que amas. El amor no dependerá de lo que la persona amada haga, diga o tenga. El apego desaparecerá y con ello los reclamos, expectativas y exigencias. Comprenderás que tu felicidad no está en la otra persona, que está en TI. Es entonces cuando realmente comenzarás a disfrutar de la compañía de la otra persona, te disfrutarás los momentos y vivirás el amor en su plenitud y con toda su fuerza liberadora.

El verdadero amor exige libertad, mientras que el apego es posesión. Si te amo, disfruto viéndote crecer las alas y volar. Volar tan alto como puedas, sin que existan barreras y/o temores. Esa libertad del ser es lo que hará que una pareja sea sólida y estable. Te sentirás segur@ del papel protagónico que juegas dentro de la relación. No te sentirás amenazado por la libertad, por el contrario, amarás y te disfrutarás mas tu relación porque vivirán en un verdadero amor basado en el respeto mutuo, que fluye y se encuentra en paz. Volarán unidos en plena libertad hacia el infinito...